Ontdek wat er in Woerden te doen is op DoeMeeInWoerden.nl Wil je kennismaken met een sport, creatieve activiteit, cursus of andere leuke bezigheid? Op DoeMeeInWoerden.nl vind je op één plek allerlei activiteiten in Woerden en...

Informatie over de GLI volgt.

Bewegen en sporten is leuk en goed voor iedereen! Als je regelmatig beweegt levert dat zowel lichamelijk als geestelijk allerlei positieve effecten op, zoals een betere conditie, een kleinere kans op ziekten, meer ontspanning en...

Veel mensen willen wel iets doen aan hun gezondheid, maar weten niet goed waar ze terecht kunnen. Dan is het goed om te weten dat je terecht kunt bij verschillende professionals, organisaties of websites. Hieronder...

De beweegrichtlijnen adviseren hoeveel beweging nodig is voor een goede lichamelijke en mentale gezondheid. De beweegrichtlijnen voor volwassenen en senioren vind je hiernaast. Breng beweging in de dag Ondanks de toenemende bewustwording van een gezonde...

Zorg Voor de zorg hebben we de Blijf Bewegen Box ontwikkeld waarin beweegmaterialen zitten die steeds gewisseld worden, zodat veel verschillende manieren van bewegen aan bod komen. Deze activiteiten kunnen individueel als in een groep...